内臓脂肪の蓄積による肥満は、動脈硬化の危険因子であり、それにより脂質異常症・高血圧症・糖尿病になりやすくなるといわれています。これらは動脈硬化の危険因子であり、数が多ければ多いほど動脈硬化の進行が早くなります。

そのため、以下の項目から一定基準を満たす人を”メタボリックシンドローム”と診断し、動脈硬化が進行しやすい人を早めに見つけようという試みが2005年から行われています。メタボリックシンドロームと診断された方の中には、まだ薬物療法が必要ない場合も多いです。しかし、その段階で食生活を改善・運動習慣を取り入れることにより、減量・数値を改善することが、動脈硬化の進行を防ぎ、血管病の予防へとつながります。

メタボリックシンドロームは以下の項目を測定して診断します。

①へその高さでの腹囲（内臓脂肪のチェック)　　　　　　　　　　　　　　　　　　

②コレステロール値（中性脂肪・善玉コレステロール）　　　　　　　　　　　　　　　　　

③血圧

④空腹時の血糖値

診断は腹囲の測定と血液検査のみで可能であるため簡単です。気になる方はご相談ください。